Mi pareja y yo (ella es una mujer, yo soy un hombre) tenemos regularmente orgasmos de varios minutos de duración en todo el cuerpo que nos dejan con una sensación de energía después.
¿Cómo es esto posible… cuando la mayoría de la gente tiene estornudos genitales de 2 segundos que los dejan sintiéndose agotados y cansados?
Al leer esto, algunos de ustedes podrían estar pensando:
«De acuerdo, me parece mentira, Eros. ¿Orgasmos energéticos durante minutos? Eso no puede ser posible. Pero gracias por el cuento tan excitante para dormir».
Antes de explorar estas aguas por mí mismo, solía pensar eso también.
Y como la idea parecía tan descabellada, pensaba que iba a ser increíblemente difícil y que iba a llevar mucho tiempo aprender a hacerlo.
Múltiples Orgasmos
Pero rápidamente aprendí que, para cualquiera, tener orgasmos prolongados o múltiples no requiere décadas de estudio en una cueva de montaña con maestros taoístas.
Cuando lo desglosas, es una práctica increíblemente sencilla en la que puedes empezar a hacer grandes progresos esta misma semana…
Simplemente porque implica perspectivas y prácticas que son extrañas y no enseñadas en la cultura occidental. Al estar tan fuera del paradigma común, parece mucho más extraño y místico de lo que realmente es.
Es como si crecieras en un pueblo en el que todo el mundo bebe agua mojando la cara en un arroyo. Llegas a creer que esa es la única manera de saciar la sed y no piensas en ello.
Entonces, un día, alguien pasa por el pueblo. Ven a todo el mundo yendo y viniendo al río durante todo el día. Después de observar durante un rato, te paran y te preguntan por qué todo el mundo bebe así, y afirman que pueden beber agua cuando y donde quieran.
«Imposible«, dices. «¿Qué es esa brujería de la que hablan?«.
Se mete la mano en la mochila, saca una botella y tu mente se hace añicos.
La más simple de las herramientas, y el más pequeño de los cambios mentales, produce de repente una transformación masiva en tu forma de vivir.
En nuestro caso, el «agua» con la que vamos a tratar es la energía sexual. Dejaremos atrás las ideas limitantes sobre ella que hemos heredado del mundo, para buscar formas nuevas pero sencillas de trabajar con ella, de relacionarnos con ella y de pensar en ella.
Entonces, con esos pequeños cambios, puedes empezar a verlos traducidos en impactos que cambian la vida en el dormitorio.
Comprender la Energía Sexual
La energía sexual es la fuerza más poderosa de todo el planeta. Y debe ser respetada.
Es la fuerza que ha perpetuado nuestra especie durante millones de años y ha construido toda nuestra civilización. Es la fuerza que está detrás de toda la creatividad. Engloba lo que hay dentro de nosotros que es apasionado, vitalizador, intenso y generativo.
Si se trata bien, puede curarte, cambiarte, darte vida y abrir las puertas de tu conciencia.
Cuando se trata mal, puede dominar inadvertidamente tu vida y hacerte sentir reprimido, atascado y aletargado.
Para dominar el orgasmo y la eyaculación, una de las primeras cosas que querrás aprender es a gestionar y dirigir tu energía sexual.
Esto es algo que no sólo no se nos enseña a hacer, sino que en realidad se nos enseña todo lo contrario.
Nuestra cultura tiene una relación de mierda y superficial con la energía sexual, que afecta directamente a nuestra relación con la propia. No se celebra, ni se explora, ni se fomenta.
Generalmente aprendemos a restringir, avergonzar, ocultar y callar nuestra sexualidad.
Y como estamos demasiado ocupados encerrándola, nunca aprendemos a sentirla, aprovecharla o dirigirla.
Cuando se mantiene en la oscuridad, se reduce a ser un fenómeno automático pero misterioso, del que podemos abusar y desperdiciar sin fin.
La mayoría de la gente tiende a pensar que los orgasmos son un botón que hay que pulsar, o una palanca que hay que tirar, para conseguir un subidón momentáneo y placentero. De la misma manera que la gente utiliza los aperitivos, los cigarrillos o el alcohol. Suelen ser un frívolo momento de bienestar que se olvida en un instante.
Y en el caso de los hombres, muchos no entienden que eyacular constantemente, con la actitud de «expulsar» una carga de energía, es como si un piloto golpeara repetidamente la válvula de descarga de su depósito de combustible.
Como consecuencia de hacer esto casi todos los días desde la pubertad, muchas personas nunca han experimentado todo el potencial de su libido, y cuánta energía, concentración, poder y vivacidad podrían tener realmente.
Pero con unas pocas ideas a continuación, y un poco de entrenamiento adicional, puedes revolucionar tu experiencia orgásmica y desbloquear un enorme potencial energético. No sólo serás capaz de subir la intensidad, sino que te sentirás más lleno y revitalizado.
Eyacular sin Perder Energía
Estos son mis cinco consejos principales para eyacular sin perder energía.
Derrocha sólo cuando puedas permitírtelo
Asegúrate de eyacular sólo cuando estés en el límite superior de tu energía sexual almacenada.
Así que, cuando tu libido, o vitalidad sexual, llegue a un 4/10, no la bajes inmediatamente a un 0. Que es la costumbre de la mayoría de los hombres.
En lugar de eso, deja que se acumule y ronde entre 7 y 10. De esta forma, cuando eyacules, no estarás reiniciando por completo, y siempre tendrás energía almacenada.
Es lo mismo que el dinero. Si tu marca mental «cero», o punto mínimo de flotación, es realmente cero, eso es estresante. Pero si tu marca mental «cero» en tu cuenta bancaria es de 10.000 dólares, entonces siempre tienes una gran cantidad de energía a la que recurrir.
Esto implica una buena dosis de disciplina. Porque sólo puedes desarrollar un sentido interno de tu escala del 1 al 10 si te permites experimentar toda tu gama de energía sexual. Y eso significa no masturbarse cuando realmente tienes ganas de hacerlo.
Así que, para los chicos con un hábito crónico de masturbación, esto podría requerir comprometerse a NOP/NOM (no porno, no masturbación) y sólo eyacular con su pareja. O establecer restricciones en cuanto a la frecuencia con la que te masturbas, si eres soltero.
Además de darle tiempo para que se construya, también puedes ayudar a potenciar tu libido recurriendo al ejercicio, la dieta y un montón de biohacks.
En el caso de los hombres, nuestra energía sexual está directamente relacionada con los niveles de testosterona. Cuanto más bajos sean tus niveles de T, menor será el techo al que puede llegar tu energía sexual.
Elimina las torceduras
Haz un trabajo previo para eliminar la tensión física de tu cuerpo. Esto significa mantener prácticas regulares de desestresado y abrir los músculos y la fascia tensos, mucho antes de llegar a la actividad sexual.
De este modo, no estarás tenso y la energía podrá moverse libremente a través de ti.
Fisiológicamente, los orgasmos son esencialmente ondas de corriente eléctrica a través del sistema nervioso, que se desencadenan después de alcanzar un punto de inflexión de la estimulación acumulada.
Si hay pliegues o bloqueos en el cableado que recorre el tejido corporal, esa corriente no puede pasar tan fácilmente. Puede quedar atrapada o embotada.
Y si la energía está atrapada o embotada, entonces no hay nada que puedas sentir y dirigir.
Por eso el trabajo de movilidad, el yoga, el masaje y la liberación de la tensión son tan importantes para el trabajo tántrico.
Acércate al gran «O»
Cuando sientas que el orgasmo se está gestando, acércate a él muy, muy lentamente. Si corres hacia el clímax y te lanzas al vacío con desenfreno, entonces sí, es probable que llegues al máximo, te topes con un muro de placer de intensidad y luego te sientas agotado.
En lugar de eso, reduce la velocidad y deja que el clímax llegue de forma mucho más larga y lenta.
En lugar de alcanzar repentinamente un punto de 10/10 durante unos segundos, el inicio será un largo e hinchado 8/10, en el que sentirás exactamente las mismas sensaciones, sólo que prolongadas durante un periodo de tiempo mucho más largo.
Es casi como si estuvieras reproduciendo un vídeo a cámara lenta. Lo que normalmente tarda una fracción de segundo en suceder puede prolongarse durante un minuto o más.
Para ayudar al efecto de aceleración, comprueba si puedes seguir relajando cada parte de tu cuerpo mientras sientes que el oleaje sube.
Cuando empujas y estás tenso, tiendes a precipitar el orgasmo y te pierdes la sensación de plenitud.
Pero cuando te mantienes completamente ablandado y abierto, dejas que el orgasmo suba y fluya a través de ti por completo.
Con el surf, es como cabalgar pacientemente una ola y dejar que se apodere de ti, en lugar de intentar saltar demasiado pronto o forzar las cosas en otra dirección.
Cuando estás sincronizado y sentado en el punto dulce de la ola, puedes aprovechar toda su fuerza y disfrutar de un largo viaje hasta la orilla. En lugar de desequilibrarte y entrar en uno o dos segundos locos antes de girar y abandonar.
Imagina cargar tus baterías, en lugar de agotarlas
Esto es algo que la mayoría de los hombres hacen, pero nunca han pensado. Así es: Cuando eyaculas, probablemente disfrutas de la sensación de liberación y de «descargar», como dice el refrán.
Es posible que te precipites hacia la sensación de vacío y de estar agotado que suele acompañar al orgasmo, tanto durante como después. Se siente como un cañón de aire, donde estás acumulando un montón de presión y tensión en tu cuerpo para disparar algo.
Y esta dinámica mental tiene un gran impacto en lo que un orgasmo acaba haciendo en ti.
Parte de la prolongación del orgasmo y de no perder energía durante el mismo está relacionada con la redefinición de lo que es un orgasmo.
Para la mayoría de los hombres, un orgasmo es una eyaculación. Es lo que pueden ver y sentir inmediatamente. Tienen cero conciencia o interés en las sensaciones internas más sutiles que rodean el síntoma físico obvio. Cuando en realidad, es esa carga interna y somática que ondea desde la cabeza hasta los dedos de los pies.
Cuando empieces a estirar y ralentizar la duración de tu energía orgásmica, imagina que la sensación de hinchazón es una corriente eléctrica (que, como se ha mencionado, en última instancia lo es, ya que los orgasmos son acumulaciones de impulsos eléctricos transportados a través del sistema nervioso).
En lugar de centrarte en la inminente oportunidad de expulsarlo todo, concéntrate en mantenerlo dentro y hacerlo circular por tu cuerpo.
Mientras se acumula, respira profundamente por la nariz. Y en lugar de pensar en introducir aire en los pulmones, imagina que sacas esa energía hinchada de la pelvis y la subes al cuerpo. Imagina que te llena y te carga como una batería.
Y si llegas al clímax o cuando lo hagas lucha contra el impulso de permitir que la energía se sienta como si saliera disparada de tu pene. Sigue respirando, mantén esa sensación de carga eléctrica completa en tu cuerpo y deja que la eyaculación ocurra por sí sola.
Lo que nos lleva al punto final…
Respira. Una puta tonelada
Tanto si tienes relaciones sexuales contigo mismo como con tu pareja, respira constantemente.
Durante los preliminares. Durante la estimulación directa. Y profundamente durante todo el orgasmo.
Tensión y falta de respiración = mal orgasmo.
Relajación total del cuerpo y mucha respiración = orgasmo insano, prolongado y profundamente nutritivo.
Además, aún tendrás energía después.
La respiración es energía vital. Aportar oxígeno a tu cuerpo durante el sexo es como avivar las llamas de un fuego. Se expanden y se intensifican. Y también lo harán las sensaciones en tus nalgas.
Centrarte profundamente en tu respiración también permite que el resto de tus músculos se relajen, cuando normalmente se contraen. Eso no sólo te precipita al clímax, sino que también amortigua la experiencia del mismo al cortar el libre flujo de energía a través de tu cuerpo.
Con cada respiración, imagina que cualquier tensión en tu cuerpo se desvanece. Relaja los hombros, el tronco, la pelvis, las piernas y los pies.
Si intentas retrasar el orgasmo, imagínate sacando la energía de la parte central del cuerpo mientras inhalas. Si estás tratando de expandir e intensificar el orgasmo, imagina que tus inhalaciones envían energía hacia la parte media del cuerpo, para alimentar el fuego que se genera allí a medida que tu energía sexual se acumula y aumenta.
Muchos de estos principios y componentes básicos del tantra, como la visualización, pueden parecer «hippies«. Todo esto de la respiración, el prana o el chi, o la mente que afecta al cuerpo, suele ser difícil de entender para muchos.
Pero ése es exactamente el salto que hay que dar para experimentar los beneficios. Como dije al principio, todo esto requiere un cambio de enfoque poco intuitivo pero muy sencillo.
No puedo explicar cómo funciona todo esto en términos científicos. Pero puedo decirte con toda seguridad que esta mierda FUNCIONA.
Palabras Finales
De alguna manera, siguiendo las simples prácticas clave de:
- Acumular energía
- Abrir/desestresar tu cuerpo
- Acercarte lentamente al clímax
- Imaginar que te cargas en lugar de descargarte
- Y respirar mucho…
Lleva a orgasmos radicalmente diferentes y salvajemente más asombrosos.
Lo último que te dejo es el mayor obstáculo potencial que se interpone en tu camino.
Además de la pereza, lo único que te cerrará las puertas a toda esta experiencia es el escepticismo.
Así que, si hay algo que pueda darte además del compromiso en la práctica de todos estos pasos…
…sería la apertura entregada.
Porque si no te permites realmente darle una oportunidad a esto y una dosis saludable de respeto, entonces te estarás perdiendo.
Así que actúa como si no supieras la verdad. Actúa como si el sexo y los orgasmos fueran un misterio total y todo lo que creías saber con certeza sobre ellos fuera erróneo.
Y ten en cuenta que a veces es genial equivocarse.
Porque cuando estás humildemente abierto a explorar nuevas perspectivas, es cuando haces los descubrimientos más grandes y épicos. Y vas más allá de lo que jamás creíste posible.
No puedo esperar a que te aventures en este territorio…
Y estoy deseando leer tus comentarios de «¡pensé que estabas bromeando pero OMFG!«.
